２週間程度の春休みに突入した。長期休みの懸念は運動不足。自閉症の長男は出不精なので、長期休みは運動量が減少し、体重増加のリスクが強まる。太らない方法、運動不足を解消できる遊びを、妻と一緒に考えている。今回は任天堂のリングフィットアドベンチャーを紹介する　〜

今年度の小学校日程は全て終了。６年生の長男は卒業し、次男も終業式を迎えた。２週間程度の春休みに突入した。学校が休みの期間の悩みの種は、運動不足だ。長男は登下校や学校生活で消費するカロリーを体に溜め込んでしまう。太らない為の方法を、妻と一緒に考えている。今回はそのうちの一つ、革ベルトを紹介する　～